Piza verde

Piza verde

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

4 doses

Zutaten

espargos cortados em lâminas finas
50 g
couve kale só as folhas
50 g
cebolinho picado
10 g
azeite
115 g
limões (raspa e sumo)
2
sal
1 ¼ c. chá de
Pimenta q.b.
grão-de-bico seco
240 g
bebida de amêndoa
120 g
grão-de-bico cozido escorrido
250 g
alho em pó
1 c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 19 g

Brennwert 2001 kJ / 479 kcal

Fett 25 g

Ballaststoffe 12 g

Kohlenhydrate 44 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista abril 2018 30 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Quiches de legumes sem massa

50 Min

Pão rústico

2 Std.

Hambúrgueres de tremoço

1 Std. 10 Min

Pataniscas de espinafres com tahini

25 Min

Pãezinhos integrais com noz e muesli

40 Min

Salada de quinoa e legumes

45 Min

Pães de banana e centeio

1 Std. 35 Min

Pães de centeio

2 Std. 10 Min

Salada de espelta com tofu birmanês

9 Std. 10 Min

Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

50 Min

Pão de sanduíche

50 Min

Pãezinhos de cereais

2 Std.