Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g tremoço s/ casca
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
- ½ limão, só o sumo
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de alho em pó
- 1 pitada de noz-moscada
- 20 g levedura de cerveja
- 360 g água
- 15 g ágar-ágar
- 30 g amido de milho
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 481 kJ / 115 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoffe
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Seitan
50 Min
Manteiga de abóbora e especiarias
25min
Bebida de sésamo e húmus de amêndoa
8h 25min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2h 35min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1h 20min
Quiche de trigo sarraceno e cogumelos
6hod.
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3hod.
Queijo de amêndoa
6h 15 min.
Assado de grão
1h
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45 Min
Salada de espelta com tofu birmanês
9 Std. 10 Min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h