Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

4.3 21 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

6 doses

Zutaten

coentros
15 g
curgete cortada em pedaços
170 g
azeite
30 g
cebola
100 g
açafrão
½ c. chá de
arroz basmati
250 g
cogumelos laminados
80 g
água
1000 g
sal
2 c. chá de
tomates-cereja cortados em metades
6

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 789.2 mg

Eiweiß 4.4 g

Brennwert 924.9 kJ / 221.1 kcal

Fett 5.9 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 38.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Regresso à rotina 9 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Ratatouille

40min

Quadrados de legumes e massa vermicelli

50min

Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas

1h

Strogonoff de legumes

30min

Fusilli com legumes e nozes

40min

Soja à Florentina

50min

Pilaf de sementes e beterraba

30min

Paella primaveril

30min

Tortilhas vegetarianas

25min

Strogonoff de legumes

30min

One pot de lentilhas e espinafres

1h

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40min