Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Molho
- 50 g morangos
- 60 g sumo de lima (2 unid. aprox.)
- 60 g azeite
- 10 g mel
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 10 g sementes de papoila
Salada
- 300 g beterraba cozida cortada em pedaços
- 200 g morangos
- 150 g espinafres baby
- 100 g queijo feta esfarelado
- 100 g amêndoa laminada torrada
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 872 kJ / 209 kcal
- Eiweiß
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 18 g
- Ballaststoffe
- 4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Salada de quinoa com bimis e molho tahini
25 Min
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 Min
Pickles de cogumelos
6 Std. 30 Min
Salada de arroz preto com morango e feta
40 Min
Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa
10 Min
Salada fresca de verão
40 Min
Salada de batata-doce, romã e feta
35 Min
Vinagreta de iogurte
5 Min
Salada de bulgur com romã
50 Min
Salada de quinoa e manga
1 Std.
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 Min
Salada de beterraba com halloumi
15 Min