![Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/247539.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 Bananen, davon eine in Scheiben zum Garnieren
- 50 g Haselnüsse
- 1 TL Backkakao
- 150 g Dinkeldrink
- 3 Datteln, entsteint
- 2 TL Schokoladenraspeln, zartbitter
- 2 TL Sesam
- 2 TL Kakaonibs
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1965 kJ / 469 kcal
- Eiweiß
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Fett
- 23 g
- Ballaststoffe
- 10.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 Min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10min
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 Min
Schoko-Erdnuss-Oats
8h 5 min
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10min
Schoko-Haselnuss-Porridge
20 Min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10min
Acai-Smoothie Bowl
10min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25 Min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min