Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
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Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

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Zutaten

  • 1 Avocado, reif, in Stücken
  • 1 Apfel, in Stücken
  • 150 g Joghurt, 3,5% Fett
  • 175 g Granatapfelkerne
  • 75 g Blaubeeren, frisch
  • 100 g Erdbeeren, frisch
  • 2 TL Zuckerrübensirup, hell
  • 1 EL Kürbiskerne
  • 1 EL Kokoschips
  • ½ EL Chiasamen

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
1940 kJ / 464 kcal
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
35 g
Fett
29 g
Ballaststoffe
12.8 g

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