Geräte und Zubehör
Lasaña de pollo y espinacas
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
8 raciones
Zutaten
-
9 placas de lasaña secas precocidas
-
200 g de cebolla en cuartos
-
4 dientes de ajo
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
700 g de filetes de pechuga de pollo y en trozos
-
300 g de tomate maduro en trozos
-
100 g de vino blanco
-
2 pastillas caldo de pollo
-
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
-
1 cucharada perejil fresco picado
-
200 g de queso emmental rallado
-
400 g de espinacas troceadas congeladas (descongeladas y escurridas)
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Bechamel
-
600 g de leche
-
10 g de mantequilla
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
70 g de maicena
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta molida
Montaje
-
100 g de queso emmental rallado
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
33.5 g
Brennwert
2051 kJ /
491 kcal
Fett
27.9 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
25.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Zumo de papaya y naranja
5min
Cocción de garbanzos
9h 40min
Crema con espinacas
25min
Caldo de verduras
35min
Crema de espinacas y quesitos
30min
Pescado con salsa de champiñones
30min
Pollo con verduras estilo cantonés
35min
Helado ligero de mango
5h 15min
Cerdo agridulce
45min
Macarrones al estilo americano (Mac 'n' Cheese)
30min
Arroz asiático con verduras
45min
Sopa minestrone
35min