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Helado ligero de mango
Zubereitung 15 Min
Gesamt 5 Std. 15 Min
6 raciones
Zutaten
-
1 mango maduro grande pelado, sin hueso y cortado en trozos
-
10 g de edulcorante en polvo
-
500 g de yogur natural desnatado
-
20 g de zumo de lima
-
6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas) y reserve 6 brotes para decorar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
3.7 g
Brennwert
221 kJ /
53 kcal
Fett
0.35 g
Ballaststoffe
0.75 g
Kohlenhydrate
8.65 g
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