Smoothie z kiwi i imbirem

Smoothie z kiwi i imbirem

4.7 410 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 porcje

Zutaten

  • kiwi pokrojonych na kawałki
    130 g
  • pomarańczy pokrojonej na kawałki
    130 g
  • jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki
    50 g
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2-3 mm plastry
    10 g
  • wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
    150 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    10 g
  • miodu
    40 g

Nährwerte pro 1 porcję

Brennwert 150 kcal / 627.6 kJ
Eiweiß 2.5 g
Fett 0.8 g
Kohlenhydrate 34.7 g
Ballaststoffe 4.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen