Himbeer-Brombeer-Konfitüre
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Himbeer-Brombeer-Konfitüre

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Zutaten

  • 400 g Himbeeren
  • 400 g Brombeeren
  • 30 g Wasser
  • 300 g Gelierzucker 2:1
  • 1 TL neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp

Nährwerte
pro 1 Schraubglas
Brennwert
2118 kJ / 506 kcal
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
111 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
7.9 g

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