Pacotinhos de frango e legumes

Pacotinhos de frango e legumes

3.6 9 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

6 doses

Zutaten

Massa

ovos
2
sal
1 c. chá de
água
20 g
farinha tipo 65
260 g

Recheio

cenoura cortada em pedaços
60 g
curgete cortada em pedaços
60 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
couve-lombarda
50 g
azeite
15 g
molho de soja
10 g
açúcar amarelo
½ c. chá de
bifes de frango cortados em tiras
150 g
rebentos de soja
50 g
pimenta
1 pitada de
Farinha q.b. p/ polvilhar
gema de ovo p/ pincelar
1

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 14 g

Brennwert 1067 kJ / 255 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 15 g

Kohlenhydrate 34 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sopas e pratos principais 31 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Pãezinhos aromatizados

2h

Mini empadas

1h 15min

Arroz com almôndegas de atum

50min

Wraps de frango com ananás

10min

Crepes de bacalhau

1h 15min

Enrolados de atum em alface

20min

Quiche de frango com abóbora

1h 30min

Barrinhas de peixe

2h 30min

Mini quiches

1h

Ratatouille em massa folhada

50min

Bola de atum, pimentos e azeitonas

2h 50min

Fofo de peixe

1h 10min