Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Gratinado de pasta y frutos de mar con bechamel (sin lactosa)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 raciones
Zutaten
Pasta y frutos de mar
-
1500 g de agua
-
1 cucharada de sal gorda
-
300 g de pasta corta seca tipo tiburones, coditos, etc
-
1 cucharada de aceite
-
500 g de pescado y marisco fresco variado limpio en trozos de 2 cm (gambas, mejillones, pescado, calamar, etc.)
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
La salsa bechamel sin lactosa
-
25 g de aceite
-
35 g de almendra molida
-
40 g de harina
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
300 g de agua
-
1 cucharadita cebollino fresco (optional) picado
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
26.8 g
Brennwert
2236.5 kJ /
529.8 kcal
Fett
18.2 g
Ballaststoffe
4.2 g
Kohlenhydrate
63 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sin Lactosa
10 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Macarrones y pollo con salsa barbacoa
40p
Pasta con calamares
40p
Arroz con atún, espinacas y judías rojas
25p
Pasta con guisantes y langostinos
40p
Espaguetis con gambones a la pimienta
30p
Arroz cremoso con calabacín y langostinos
1óra
Bacalao, patatas y huevos con gratinado de pimientos
1óra
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25p
Macarrones con salsa de setas
20p
Risotto con gambas, salchichas y manzana
30p
Arroz con cebolla y bacalao para dos
35p
Sepia asada y guisantes con jamón
40p