Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g Weizen-Vollkornmehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 50 g Buchweizen-Mehl
- 80 g Wasser, lauwarm
- 10 g Öl und etwas mehr zum Bestreichen
- 1 Prise Salz
- 30 g Mandeln
- 1 Papaya, geschält, in Stücken (200 g)
- 400 g Äpfel, in Stücken
- 1 Zitrone, Bio, ½ TL Schale abgerieben, 2 EL Saft ausgepresst
- ½ Vanilleschote, Mark ausgekratzt
- 2 EL Kokosblütenzucker
- 40 g Butter
- 1 EL Puderzucker, selbst gemacht
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1707 kJ / 407 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 55 g
- Fett
- 16 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chia-Pudding mit Clementinenkompott
8 godz. 15 min
Buchweizennudeln mit Wirsing und Kartoffeln
1 Std. 45 Min
Falsche Gnocchi
1 Std.
Limetten-Kokos-Frischkäse-Torte
3 godz. 50 min
Apfel-Keks-Charlotte
6 godz. 30 min
Thailändische Forellen-Päckchen
35 Min
Schokoladen-Avocado-Eis
8 Std. 30 Min
Frühstückskuchen
35 Min
Blumenkohl-Couscous
10min
Kakaopudding
10h 20min
Apfel-Brötchen-Auflauf
1h 10min
Mohnkuchen
1 Std. 30 Min