Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)
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Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

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Zutaten

  • 100 g fasole pestriță, proaspătă sau congelată
  • 160 g cartofi curățați, tăiați cuburi (3 cm)
  • 100 g morcovi curățați, tăiați bucăți (3 cm)
  • 120 g dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
  • 500 g apă
  • 30 g fulgi de mei
  • 25 g ulei de măsline extravirgin
  • 30 g parmezan ras

Nährwerte
pro 1 porție
Brennwert
1013 kJ / 242 kcal
Eiweiß
8.74 g
Kohlenhydrate
26.26 g
Fett
12.07 g
Ballaststoffe
6.34 g

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