Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)

5.0 2 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
3 porții

Zutaten

  • fasole pestriță proaspătă sau congelată
    100 g
  • cartofi curățați, tăiați cuburi (3 cm)
    160 g
  • morcovi curățați, tăiați bucăți (3 cm)
    100 g
  • dovlecei tăiați bucăți (3 cm)
    120 g
  • apă
    500 g
  • fulgi de mei
    30 g
  • ulei de măsline extravirgin
    25 g
  • parmezan ras
    30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 8.74 g
Brennwert 1013 kJ / 242 kcal
Fett 12.07 g
Ballaststoffe 6.34 g
Kohlenhydrate 26.26 g

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