Geräte und Zubehör
Muffins de espinafres e feta
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
16 unidades
Zutaten
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
cebola100 g
-
azeite30 g
-
espinafres100 g
-
queijo feta100 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar270 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
ovo1
-
natas60 g
-
leite170 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidade
Natrium
95.4 mg
Eiweiß
3.6 g
Brennwert
509.8 kJ /
121.8 kcal
Fett
5.4 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.4 g
Kohlenhydrate
14.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Receitas XL
8 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Tarte de polenta e curgete
50 Min
Tarte de salmão e tomate seco
35 Min
Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos
1 Std. 45 Min
Panquecas de curgete e cenoura
30 Min
Dip de curgete e sésamo
1 Std.
Tarte de couve-flor e queijo
50 Min
Queques de queijo feta e tomate cereja
40 Min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50 Min
Soufflé de brócolos e milho
1 Std.
Queques de curgete e parmesão
50 Min
Muffins de milho e salmão
25 Min
Pão de banana
1 Std. 20 Min