Springe zum Hauptinhalt Suchen
Hambúrgueres vegetarianos

Hambúrgueres vegetarianos
4.2 24 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 24 Std.
12 unidades
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • sobras de pão
    100 g
  • noz
    70 g
  • água
    500 g
  • sal
    1 c. chá de
  • couve p/ caldo-verde
    200 g
    200 g couve kale
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • brócolos só os raminhos
    200 g
  • talo de aipo cortado em pedaços
    100 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    35 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • manjericão só as folhas
    10 g
  • salsa só as folhas
    5 g
  • flocos de aveia
    130 g
  • molho de soja
    10 g
  • mostarda
    10 g
  • pimenta
    1 pitada de

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 unidade

Eiweiß 4 g
Brennwert 489 kJ / 117 kcal
Fett 6 g
Ballaststoffe 3 g
Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A Bimby® faz 87 Rezepte
Portugal
Família Branco 17 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Almôndegas de lentilhas com massa a vapor

3.6(59)

3u. 25min

Bolonhesa de lentilhas

4.3(137)

50min

Hambúrgueres vegetarianos

4.1(36)

50min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

4.3(21)

10min

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

4.2(70)

30min

Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug

4.6(21)

20min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

4.1(22)

1u. 35min

Hambúrgueres de noz e feijão

4.6(61)

1u. 45min

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4.5(33)

4u. 20min

Hambúrgueres de soja

4.6(32)

1u. 35min

Hambúrgueres de feijão com molho de abacate

4.4(44)

40min

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3(79)

40min