Geräte und Zubehör
Massa com molho de couve-flor
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 doses
Zutaten
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
massa bio350 g
-
azeite35 g
-
manjericão só as folhas10 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
couve-flor só os raminhos450 g
-
leite170 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
437.5 mg
Eiweiß
10.4 g
Brennwert
1327.7 kJ /
317.3 kcal
Fett
7.9 g
Ballaststoffe
3.9 g
gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
51.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Agosto 2017
23 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Esparguete à portuguesa
45 Min
Cozer 1500 g de lombinho de porco
35 Min
Esparguete integral com cebola e acelgas
1 Std. 10 Min
Ovos cozidos
20 Min
Noodles com ervilhas e chouriço
40 Min
Massa com alho e tomate
55 Min
Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos
1 Std. 45 Min
Massa com chouriço e feta
35 Min
Penne com alcachofra e tomate
1 Std. 5 Min
Penne com atum
30 Min
Arroz com cenoura e ervilhas
30 Min
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50 Min