Bebida de avena con dátiles

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

1500 g

Zutaten

de dátiles sin hueso
50 g
de agua mineral
1500 g
de copos de avena
30 g
de aceite de girasol
1 cucharadita
de vainilla líquida
1 cucharadita
de sal
1 pellizco

Nährwerte pro 100 g

Brennwert 20 kcal / 85 kJ

Eiweiß 0.4 g

Fett 0.4 g

Kohlenhydrate 3.9 g

Ballaststoffe 0.4 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Natrium 13.9 mg

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