Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g zeytinyağı, yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 10 g dereotu, sadece yaprakları, servis etmek için ekstra dereotu
- 500 g kabak (yakl. 500 g), parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm), çekirdekleri çıkarılmış
- 150 g beyaz peynir, parçalara bölünmüş
- 1 diş sarımsak
- 70 g taze soğan, dilimlenmiş (2-3 cm)
- 180 g un
- 1 tk kabartma tozu
- 3 yumurta
- 1 tk tuz
- ¾ tk toz karabiber
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Brennwert
- 2032.1 kJ / 485.7 kcal
- Eiweiß
- 19.9 g
- Kohlenhydrate
- 41.2 g
- Fett
- 26.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.9 g
- Ballaststoffe
- 3.1 g
- Natrium
- 982.9 mg
Alternative Rezepte
Hafifçe Sotelenmiş Pırasa
Keine Bewertungen
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1 Std.
Plaska
1h 15min
Ispanak Başı
40 Min
Turna Yemişli Çikolatalı Bar
1h 40min
Balık Köftesi ve Kaparili Patates Salatası
55min
Sütlü Ispanak Çorbası
45 Min
Balkabaklı Peynirli Makarna
1h 15min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35 Min
Yoğurtlu Havuç
50 Min
Erişteli Yeşil Mercimek
55min
Kıymalı Ispanak
45 Min