Moules à la sauce tomate épicée

Name: Moules à la sauce tomate épicée
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 120 g d'oignons; 1 gousse d'ail; 85 g d'huile d'olive; ½ c. à café de piment en poudre; 1000 g de moules frais, nettoyés ou non; 200 g de tomates pelées en dés, en boîte; 100 g de vin blanc sec; 1 pincée de sel

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Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 15 Min

Gesamtzeit 45 Min

Portionen 4 portions

Zutaten

120 g d'oignons en deux
1 gousse d'ail
85 g d'huile d'olive
½ c. à café de piment en poudre au goût
oder ½ c. à café de piment sec en flocons au goût
1000 g de moules frais, nettoyés ou non avec la coquille
200 g de tomates pelées en dés, en boîte avec la coquille
100 g de vin blanc sec
1 pincée de sel

Nährwerte: pro 1 portion
Brennwert: 257 kcal / 1076 kJ
Eiweiß: 6 g
Fett: 22 g
Kohlenhydrate: 4 g
Ballaststoffe: 1.1 g