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Soufflé di spinaci e uova
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
6 porzioni
Zutaten
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di foglie di spinaci, surgelate scongelate500 g
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di formaggio a pasta dura per gratinare (ad es. Gruviera, Cheddar, Parmigiano)50 g
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spicchio di aglio1
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di olio extravergine di oliva50 g
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di sale1 cucchiaino
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di farina50 g
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di latte500 g
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di burro30 g
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di noce moscata in polvere1 pizzico
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di pepe nero macinato1 pizzico
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uova6
Nährwerte pro 1 porzione
Brennwert
317 kcal /
1327 kJ
Eiweiß
15 g
Fett
24 g
Kohlenhydrate
11 g
Ballaststoffe
1.8 g
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Cucina mediterranea
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