Porridge con frutta fresca

Name: Porridge con frutta fresca
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porzioni
Ingredients: 120 g di fiocchi d'avena; 400 g di bevanda d'avena; 2 cucchiai di miele; 200 g di frutta fresca mista

4.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porzioni

Zutaten

di fiocchi d'avena
120 g
di bevanda d'avena
400 g
400 g di bevanda di soia
di miele
2 cucchiai
di frutta fresca mista a pezzi (2-3 cm)
200 g

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 387 kcal / 1619 kJ

Eiweiß 6 g

Fett 7 g

Kohlenhydrate 80 g

Ballaststoffe 8 g

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