Smoothie

Smoothie

5.0 9 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 pahare

Zutaten

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (optional)
20 - 30 g
zahăr (optional)
1 lingură

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pahar

Eiweiß 1 g

Brennwert 344 kJ / 82 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Noul rețetar de bază 174 Rezepte
International

Rețetar de bază 158 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Milkshake cu unt de arahide

15min

Piersici umplute cu biscuiți amaretti și zabaglione cu șofran

Pas d’évaluation

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

10min

Smoothie cu căpșune și kiwi

5min

Suc de pere și salată

15min

Supa mirilor

1h 15min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5min

Smoothie verde

10min

Sorbet rapid de fructe

10min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10min

Chifle-arici cu ciocolată

2h 30min

Banane pe băț trase în ciocolată

1h