Smoothie

Smoothie

5.0 10 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 pahare

Zutaten

fructe proaspete, diferite tăiate bucăți dacă e nevoie
350 - 450 g
suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
200 - 300 g
200 - 300 g apă
cuburi de gheață
50 g
zeamă de lămâie (optional)
20 - 30 g
zahăr (optional)
1 lingură

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pahar

Eiweiß 1 g

Brennwert 344 kJ / 82 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 1.9 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Noul rețetar de bază 174 Rezepte
International

Rețetar de bază 158 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10 Min

Mousse de iaurt cu limetă și coulis de căpșune

2 Std. 15 Min

Smoothie cu căpșune și kiwi

5 Min

Ciocolată caldă cu portocale, pe băț

2 Std. 50 Min

Milkshake cu pere și ciocolată

5 Min

Suc de rucola și năsturel

Keine Bewertungen

Suc verde de primăvară

10 Min

Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas

10 Min

Milkshake cu ciocolată și alune

10 Min

Suc de mango și cayenne

15 Min

Smoothie verde

10 Min

Milkshake cu căpșune

5 Min