
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Le coulis de framboises
-
300
g de framboises fraîches
oder 300 g de framboises surgelées, préalablement décongelées - 100 - 150 g de sucre en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de jus de citron
- beurre
Les puddings au quinoa
- 300 g de jus d'orange, fraîchement pressé (4-5 oranges)
- 300 g de lait de coco, frais ou en conserve
- 50 g de dattes dénoyautées
-
½
c. à café de cannelle en poudre, à ajuster en fonction des goûts
oder ¼ - ½ c. à café de cardamome en poudre - 160 g de quinoa
-
½
gousse de vanille
oder ½ c. à café d'extrait naturel de vanille - 1 banane bien mûre (env.100 g), coupée en rondelles
- 500 g d'eau
- 50 g de fruits rouges frais variés
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1599 kJ / 382 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 55 g
- Fett
- 13 g
- Ballaststoffe
- 6 g
Alternative Rezepte
Riz au lait au coulis de framboises
50 Min
Pannacotta légère à la noix de coco, coulis de fruits rouges
2小时 10 分钟
Crème brûlée allégée
3小时 15 分钟
Mousse à la fraise sans œufs
3 Std.
Gelées aux fruits et graines de chia
2óra 15p
Coings farcis aux fruits secs
1h 10min
Glace au litchi, coulis de framboise
6h 20min
Entremets végétalien aux fruits rouges
12h
Clafoutis aux cerises amarena et lait d'amande
3 Std.
Charlotte à la rhubarbe et aux fraises
12h
Eclairs aux fruits rouges
12h
Tiramisu allégé
12 godz. 15 min