Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 6 eggs
- 800 g water
- ½ tsp salt
- ½ tsp instant dashi powder (see variation)
- 2 tsp soy sauce
- 1 pinch ground black pepper
- 100 g pork mince broken in pieces (optional)
- 30 g fresh shiitake mushrooms sliced, or any small mushrooms, sliced
-
6
medium raw prawns, peeled
oder 6 crab sticks cut in pieces - 30 frozen peas (25 g)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 138 kcal / 576 kJ
- Eiweiß
- 12 g
- Fett
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Ballaststoffe
- 0.2 g
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