Green garden juice

Green garden juice

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 portions

Zutaten

zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)
200 g
Granny Smith apple cored and cut into quarters
1
carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)
60 g
piece fresh ginger peeled
2 cm
mixed baby leaf salad stalks removed
20 g
spirulina (optional)
1 tsp
lime juice
30 g
water
160 g
ice plus extra to serve
100 - 150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 40.3 kcal / 169.3 kJ

Eiweiß 1.5 g

Fett 0.2 g

Kohlenhydrate 6.5 g

Ballaststoffe 2.8 g

gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Natrium 13.1 mg

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