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Hummus infantil
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 porciones
Zutaten
-
200 g de garbanzos cocidos colados
-
50 g de agua
-
1 pizca de comino en polvo
-
½ cdita de vinagre
-
1 cda de aceite de oliva
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Eiweiß
4 g
Brennwert
483 kJ /
115 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
14 g
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Mexiko
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