Snack sem açúcar

Snack sem açúcar

4.5 2 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

20 unidades

Zutaten

sementes de sésamo brancas
150 g
tâmaras s/ caroço
350 g
azeite
15 g
ovo
1
trigo tufado
50 g
50 g arroz tufado
noz em metades
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 4.6 mg

Eiweiß 2.7 g

Brennwert 531.2 kJ / 127 kcal

Fett 6.4 g

Ballaststoffe 2.3 g

gesättigte Fettsäuren 0.9 g

Kohlenhydrate 17.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Maio 2017 28 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Bolachas salgadas de aveia

35min

Pães de banana e centeio

1h 35min

Barras geladas de cenoura e coco

30min

Crepes de trigo-sarraceno

15min

Bolas de granola

50min

Gelado de spirulina

16h 10min

Khir - Arroz doce com amêndoa e especiarias

5h

Trufas energéticas

10min

Bolo de polenta

1h

Bolas energéticas de amendoim

1h

Bolachas de cereais e maçã

50min

Bolo Mimoso

55min