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Chili de peru
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
6 doses
Zutaten
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peito de peru cortado em pedaços500 g
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azeite40 g
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cebola cortada em pedaços120 g
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dentes de alho4
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salsa10 g
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cenoura80 g
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pimento vermelho cortado em pedaços100 g
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piripíri1 pitada de
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vinho branco20 g
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água110 g
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pimenta1 pitada de
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sal1 c. chá de
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polpa de tomate140 g
-
feijão-manteiga cozido escorrido400 g
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
297.6 kcal /
1245.1 kJ
Eiweiß
23.9 g
Fett
13.3 g
Kohlenhydrate
20.2 g
Ballaststoffe
4.9 g
gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Natrium
498.5 mg
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