Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g macadamia nuts, raw, halved
- 20 g banana chips
- 50 g brown sugar
- ½ vanilla pod, seeds only (see tip)
- 40 g honey
- 380 g sweetened condensed milk
- 200 g rolled oats
- 80 g desiccated coconut
- 50 g sesame seeds
- 75 g dried cranberries
- 1 pinch fine sea salt
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Brennwert
- 875.3 kJ / 209.2 kcal
- Eiweiß
- 4.3 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 10.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.5 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
- Natrium
- 33.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Apple and Maple Syrup Bacon Scones
1h 10min
Lemon Curd
5 Min
Breakfast Bars
1h 10min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Peanut Snack Bars
1 Std. 30 Min
Cherry and Hazelnut Muesli Bars
1h
Chocolate Puffed Rice Cakes
2 Std. 35 Min
Anzac Biscuits
30min
Apple and Peanut Cereal Bars
50min
Mixed Nut Cereal Bars
2 Std. 30 Min
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2h 50 min
Marmite® and Cheese Muffins
45min