Quinoa sushi

Quinoa sushi

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 45 Min

5 porcí

Zutaten

Quinoa

100 gramů tříbarevné quinoy
700 gramů vody plus na namočení quinoy
3 čajové lžičky rýžového vinného octa

Náplň

5 plátků řasy nori
1 mrkev na tenké hranolky
1 salátová okurka na tenké hranolky (cca 5 cm dlouhé)
100 gramů uzeného lososa na proužky
½ avokáda na proužky
sójová omáčka na podávání
wasabi pasta na podávání

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 8 g

Brennwert 740 kJ / 210 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Quinoa 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Galette s ratatouille

1 Std. 30 Min

Pesto z medvědího česneku

20 Min

Créme brulée

1 Std. 50 Min

Vařená bílá dlouhozrnná rýže

35 Min

Drcený led

5 Min

Citrónový sorbet se zeleným čajem

6 Std. 15 Min

Zelené fazolky s tymiánem

1 Std. 10 Min

Rýžová zmrzlina s mandlovým likérem a jahodami

7 Std. 45 Min

Salát s chřestem a jahodami

1 Std. 35 Min

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

8 Std. 30 Min

Křupavoučký květák

1 Std.

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

30 Min