Quinoa sushi
TM5 TM6

Quinoa sushi

5.0 (2 Bewertungen)

Zutaten

Quinoa

  • 100 gramů tříbarevné quinoy
  • 700 gramů vody, plus na namočení quinoy
  • 3 čajové lžičky rýžového vinného octa

Náplň

  • 5 plátků řasy nori
  • 1 mrkev, na tenké hranolky
  • 1 salátová okurka, na tenké hranolky (cca 5 cm dlouhé)
  • 100 gramů uzeného lososa, na proužky
  • ½ avokáda, na proužky
  • sójová omáčka, na podávání
  • wasabi pasta, na podávání

Nährwerte
pro 1 porci
Brennwert
740 kJ / 210 kcal
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
2 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte