Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 polévková lžíce sezamového oleje
- 2 vejce
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 2 špetky pepře, mletého
- 1000 gramů vody
- 200 gramů sushi rýže
- 200 gramů brokolice na malé růžičky
- 200 gramů mrkve na kolečka (0,5 cm) (viz Tip)
- 100 gramů plátkového sýra
- 100 gramů šunky, na plátky
- 1 polévková lžíce sezamových semínek, orestovaných
- 2 polévkové lžíce kukuřice, sterilované scezené
- 2 plátky řasy nori
- sůl na osolení rýže
- 100 gramů listového salátu
- 200 gramů cherry rajčat
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 475.9 kcal / 1991.2 kJ
- Eiweiß
- 22 g
- Fett
- 17.1 g
- Kohlenhydrate
- 60.4 g
- Ballaststoffe
- 6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.6 g
- Natrium
- 2062.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Plněné středomořské bagety
3 Std. 10 Min
Rebarborovo-jahodový nektar
Keine Bewertungen
Korejský bramborový salát s nakládanou zeleninou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
25 Std. 5 Min
Croquembouche s pomerančovým krémem a čokoládou
10 Std.
Zmrzlina s příchutí borůvkového cheesecaku
14 Std. 35 Min
Chai latte parfait s čokoládovou omáčkou
15 Std. 5 Min
Belgické vafle se šlehačkou a jahodami
1 Std. 50 Min
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
8 Std. 30 Min
Rybí hamburger s okurkovou omáčkou
20 Min
Virgin maracujové Mojito
10 Min
Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek
1 Std. 5 Min
Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)
35 Min