Kompatible Versionen
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů sýru, parmazánu, na kousky (3 cm)
- 1 polévková lžíce piniových oříšků
- 1 stroužek česneku
- 10 snítek čerstvé plocholisté petrželky, pouze listy
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 400 gramů vody
- 400 gramů brambor, oloupaných a nakrájených na čtvrtky
- 400 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých, s odříznutými konci
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 885.7 kJ / 210.8 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 16.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.2 g
- Ballaststoffe
- 3.9 g
- Natrium
- 284.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1 Std.
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1 Std.
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45min
Mořský vlk v aromatické solné krustě
55 min
Brambory na středozemní způsob
2 Std. 30 Min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50min
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 Min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1 Std.