Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.9 9 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 50 Min

8 porcí

Zutaten

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 5.78 g

Brennwert 1389 kJ / 332 kcal

Fett 19.8 g

Ballaststoffe 3.43 g

Kohlenhydrate 35.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez cukru, ale sladce 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem

Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem

1 Std. 10 Min

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

55 Min

Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou

Fazolovo-okurkový salát s podmáslím a mátou

40 Min

Citrónovo-makový koláč (bezlepkový)

Citrónovo-makový koláč (bezlepkový)

1 Std. 15 Min

Biskupský mandlový chlebíček s olivami a sušenými rajčaty (bez laktózy)

Biskupský mandlový chlebíček s olivami a sušenými rajčaty (bez laktózy)

Keine Bewertungen

Vánoční chlebíček se sušeným ovocem a ořechy

Vánoční chlebíček se sušeným ovocem a ořechy

3 Std. 10 Min

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

10 Min

Řepánky

Řepánky

1 Std. 45 Min

Drobenkový koláč s džemem a brusinkami

Drobenkový koláč s džemem a brusinkami

45 Min

Mrkvové dortíky

Mrkvové dortíky

50 Min

Mrkvový dort (Moehrentorte)

Mrkvový dort (Moehrentorte)

2 Std.

Banánový chlebíček (bez cukru)

Banánový chlebíček (bez cukru)

1 Std. 30 Min