Kompatible Versionen
Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů vody
- 70 gramů quinoy, předem propláchnuté
- 90 gramů směsi ořechů, celých
- 90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
- 40 gramů strouhaného kokosu
- 1 špetka soli
- 180 gramů rýžového sirupu
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 500 gramů borůvek
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1389 kJ / 332 kcal
- Eiweiß
- 5.78 g
- Kohlenhydrate
- 35.9 g
- Fett
- 19.8 g
- Ballaststoffe
- 3.43 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bramborové placky s česnekovým dipem
1h
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45min
Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem
1 Std. 20 Min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40min
Papriky plněné směsí tvarohu a cuket
1h 5min
Koláč s ricottou a letním ovocem
1h
Cuketový koláč z tvarohového těsta
1 Std. 15 Min
Jahodový koláč
13h 55 min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Veganský jablečný koláč s drobenkou
1 godz. 45 min
Pistáciové muffiny s malinami
55min
Kynutá bábovka s ořechy (bez cukru)
2h