Soffici barrette di muesli

Soffici barrette di muesli

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 55 Min

21 pezzi

Zutaten

di nocciole sgusciate
80 g
di frutta secca mista
100 g
di olio di cocco
70 g
di sciroppo di agave
100 g
di miele
100 g
di scorza di limone grattugiata
1 cucchiaino
di fiocchi di avena
250 g
di mandorle a lamelle
3 cucchiai
di semi di girasole
3 cucchiai

Nährwerte pro 1 pezzo

Brennwert 155 kcal / 649 kJ

Eiweiß 3 g

Fett 8 g

Kohlenhydrate 19 g

Ballaststoffe 1.6 g

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