Croccante di frutta secca e banane

Croccante di frutta secca e banane

3.8 14 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std.

6 porzioni

Zutaten

100 g di mandorle
100 g di anacardi
100 g di gherigli di noci
100 g di nocciole
30 g di succo di limone
20 g di miele
1 banana a pezzi
1 pizzico di sale
30 g di cocco disidratato grattugiato
20 g di semi di sesamo
50 g di banana in chips

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 40 grammi

Eiweiß 5 g

Brennwert 881 kJ / 210 kcal

Fett 18 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Compagni di scuola 5 Rezepte
Italien

Di stagione 12 Rezepte
Italien

Rientro a scuola 45 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Farina di grano saraceno (senza glutine)

Farina di grano saraceno (senza glutine)

10 Min

Scones alla curcuma

Scones alla curcuma

30 Min

Bevanda di riso integrale

Bevanda di riso integrale

36 Std. 15 Min

Barrette di granola e ciliegie

Barrette di granola e ciliegie

40 Min

Mezzelune al farro con prosciutto e mozzarella

Mezzelune al farro con prosciutto e mozzarella

55 Min

Barrette fruit energy

Barrette fruit energy

55 Min

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1 Std. 20 Min

Caramelle gommose alla liquirizia

Caramelle gommose alla liquirizia

7 Std. 20 Min

Svizzere vegan

Svizzere vegan

1 Std.

Praline avena, cocco e miele

Praline avena, cocco e miele

35 Min

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

1 Std. 30 Min

Grissini di avena

Grissini di avena

1 Std. 15 Min