Geräte und Zubehör
Indický čočkový dahl
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
2 porce
Zutaten
-
200 gramů červené čočky
-
1 čajová lžička kurkumy
-
1 čajová lžička římského kmínu
-
1 čajová lžička koriandrových semínek
-
1 čajová lžička garam másaly
-
2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
-
120 gramů cibule
-
1 stroužek česneku
-
1 polévková lžíce oleje
-
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
-
500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
-
½ - 1 čajová lžička soli
-
koriandr, čerstvý na posypání
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
25.35 g
Brennwert
1717 kJ /
410 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
1.92 g
Kohlenhydrate
63.55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min
Dal makhani
13 Std. 20 Min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Čočka na kari s dýní v páře
1 Std. 15 Min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Fazole po bretaňsku
35 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.
Kokosový Dhal
20 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.