
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 stroužky česneku
- 2 kusy červené cibule napůl
- 300 gramů mrkve na kousky
- 100 gramů rýže na rizoto
- ½ čajové lžičky kari
- 4 špetky římského kmínu
- 20 gramů oleje řepkového
- 450 gramů vody
- 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
- 150 gramů rajčat na čtvrtky
- 50 gramů sýra čerstvého (nezrajícího), s jogurtem (14 % tuku)
- 2 čajové lžičky citrónové šťávy
- ½ čajové lžičky soli
- 4 špetky mletého černého pepře
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 431 kcal / 1803 kJ
- Eiweiß
- 9.3 g
- Fett
- 16.9 g
- Kohlenhydrate
- 60.1 g
- Ballaststoffe
- 9.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 Min
Houbové rizoto
40 Min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 Min
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 Min
Zapečená rýže se zeleninou
1 Std.
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 Min
Jablečné placičky (bez laktózy)
30 Min
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 Min
Milánské rizoto
30 Min
Rizoto s dýní a taleggiem
45 Min
Špenátové rizoto
30 Min
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30 Min