Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
Zubereitung 45 Min
Gesamt 45 Min
25 kusů
Zutaten
Mátový jogurt
-
1 stroužek česneku
-
200 gramů bílého jogurtu
-
80 gramů nízkotučného tvarohu
-
½ čajové lžičky citrónové šťávy
-
1 - 1 ½ čajové lžičky sušené máty podle chuti
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
½ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
Kuřecí karbanátky
-
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
-
40 gramů vlašských ořechů, na půlky
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
120 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na kostky (2 cm)
-
80 gramů ovesných vloček
-
1 vejce
-
1 polévková lžíce estragonové hořčice
-
1 čajová lžička sušené majoránky
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
řepkový olej na smažení
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kus
Eiweiß
7 g
Brennwert
282 kJ /
67 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Buď fit!
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 Min
Low carb lasagne
1 Std. 30 Min
Hruškový štrúdl (bez cukru)
1 Std. 5 Min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1 Std. 15 Min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1 Std.
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 Std. 30 Min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 Min
Krůtí kuličky se špenátem
40 Min
Křupavé krůtí karbanátky s čočkou
1 Std.
Mexické krůtí chilli
40 Min
Banánové lívance s malinami
35 Min
Ovesná kaše s ovocem
20 Min