Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ červené chilli papričky, čerstvé, bez semínek
- 20 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na tenké plátky
- 2 stroužky česneku
- 150 gramů cibule, napůl
- 6 stonků čerstvého koriandru, jen lístky
- 40 gramů oleje
- 1 ½ polévkové lžíce koriandru, mletého
- 1 polévková lžíce kari
- ½ čajové lžičky mletého římského kmínu
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- 70 gramů rajčatového protlaku
- 500 gramů řeckého jogurtu
- 500 gramů filetů z kuřecích prsou, na kostičky (2 cm)
- 300 gramů cukety, na kostičky (2 cm)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1478 kJ / 354 kcal
- Eiweiß
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 17 g
- Ballaststoffe
- 2.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 min
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 dk
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 min
Indické kuře v jogurtu
1sa
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1sa
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 dk
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1 godz. 40 min
Rychlý jehněčí dansak
45 min
Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou
40 dk
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1sa