Orientální kuře v jogurtu

Orientální kuře v jogurtu

4.5 143 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 porce

Zutaten

½ červené chilli papričky, čerstvé bez semínek
20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
2 stroužky česneku
150 gramů cibule napůl
6 stonků čerstvého koriandru jen lístky
40 gramů oleje
1 ½ polévkové lžíce mletého koriandru
1 polévková lžíce kari
½ čajové lžičky mletého římského kmínu
1 ¼ čajové lžičky soli
70 gramů rajčatového protlaku
500 gramů řeckého jogurtu
500 gramů filetů z kuřecích prsou na kostičky (2 cm)
300 gramů cukety na kostičky (2 cm)

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 37 g

Brennwert 1478 kJ / 354 kcal

Fett 17 g

Ballaststoffe 2.8 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

To je maso! 9 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Batátové kuličky s kuřecím masem

40 Min

Kukuřičná polévka s chorizem

1 Std.

Fazole po bretaňsku

35 Min

Rizoto s kari a mrkví

30 Min

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35 Min

Marocké kuřecí maso s kuskusem

45 Min

Gnocchi s avokádem

20 Min

Low carb květákovo-kuřecí kari

45 Min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35 Min

Zapečené brambory s lososem a koprem

1 Std.

Krém z pečeného česneku

1 Std. 5 Min

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35 Min