Orientální kuře v jogurtu

Orientální kuře v jogurtu

4.5 119 Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porce

Zutaten

  • ½ červené chilli papričky, čerstvé bez semínek
  • 20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
  • 2 stroužky česneku
  • 150 gramů cibule napůl
  • 6 stonků čerstvého koriandru jen lístky
  • 40 gramů oleje
  • 1 ½ polévkové lžíce mletého koriandru
  • 1 polévková lžíce kari
  • ½ čajové lžičky mletého římského kmínu
  • 1 ¼ čajové lžičky soli
  • 70 gramů rajčatového protlaku
  • 500 gramů řeckého jogurtu
  • 500 gramů filetů z kuřecích prsou na kostičky (2 cm)
  • 300 gramů cukety na kostičky (2 cm)

Schwierigkeitsgrad

medium


Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 37 g
Brennwert 1478 kJ / 354 kcal
Fett 17 g
Ballaststoffe 2.8 g
Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen