Geräte und Zubehör
Čočkový salát s rajčaty a fetou
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 porce
Zutaten
-
½ svazku čerstvé plocholisté petrželky jen lístky
-
250 gramů černé čočky beluga
-
500 gramů vody
-
200 gramů mrkve
-
200 gramů cherry rajčat
-
30 gramů olivového oleje
-
2 šalotky napůl
-
20 gramů sójové omáčky
-
2 polévkové lžíce jablečného octa
-
¾ - 1 čajová lžička soli
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
-
200 gramů sýra feta rozdrobeného
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
15 g
Brennwert
1187 kJ /
284 kcal
Fett
18 g
Ballaststoffe
5 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Saláty, co zasytí
9 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1 Std. 30 Min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 Min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 Std. 35 Min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 Std.
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min
Mexický quinoa salát
30 Min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 Min