Pancakes aux petits pois

Pancakes aux petits pois

4.8 97 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 55 Min

4 portions

Zutaten

200 g de petits pois surgelés
5 g d'huile d'olive
5 g de jus de citron
20 g d'eau
1 œuf
200 g de lait
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de farine de blé
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
20 g de beurre demi-sel pour la poêle
200 g de saumon fumé coupé en lamelles

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1085.9 mg

Eiweiß 17.7 g

Brennwert 1200 kJ / 286.8 kcal

Fett 10.7 g

Ballaststoffe 3.3 g

gesättigte Fettsäuren 4.7 g

Kohlenhydrate 29.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Autour du petit pois 13 Rezepte
Frankreich

Petits déjeuners salés 20 Rezepte
Frankreich

Thermomix® et moi N°6 Au quotidien 12 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Röstis de courge et pomme de terre

35 Min

Croquettes de chou-fleur, mayonnaise au safran

1 Std. 30 Min

Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth

30 Min

Ragoût de lentilles au chorizo

4 Std.

Pizza de chou-fleur au fromage

1 Std.

Gratin de conchiglioni aux blettes

1 Std. 10 Min

Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine

50 Min

Pain protéiné au fromage blanc

1 Std.

Tarte au roquefort, oignons caramélisés et noix

1 Std. 10 Min

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

45 Min

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

50 Min

Gaufres parmesan-basilic, tomate et mozzarella

35 Min