Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
- 30 g olive oil
- 150 g brown onion cut into quarters
- 200 g carrot cut into pieces (3-4 cm)
- 3 garlic cloves
- 3 - 4 sprigs fresh basil leaves only (approx. 20 g), plus extra for garnishing
- 2 celery stalks cut into pieces (3-4 cm)
- 400 g canned tomatoes
- 40 g white wine
- 1 tbsp tomato paste
- 1 tbsp dried oregano
- ½ tsp sweet paprika
- 800 g skinless chicken thigh fillets cut into cubes (4 cm)
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper to season
- 800 g canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 388 kcal / 1629.7 kJ
- Eiweiß
- 32.6 g
- Fett
- 18.9 g
- Kohlenhydrate
- 16.2 g
- Ballaststoffe
- 9.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.6 g
- Natrium
- 854.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Beef Burgundy
1 Std. 45 Min
Pork and apple cider stew
1 Std. 40 Min
Pork with black bean sauce
30 Min
Chicken cacciatore
50 Min
Chicken with creamy vegetable sauce
35 Min
Bubble and squeak soup
35 Min
One pot pasta with chorizo
35 Min
Chicken, chorizo and chickpea stew
35 Min
Chicken and pesto risoni
35 Min
Pasta with tuna
30 Min
Chicken fusilli with mushrooms
40 Min
Chicken and sweet corn soup
30 Min