Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g grão-de-bico seco
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
-
60
g óleo
oder 60 g óleo de coco - 90 g água
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 0 kJ / 490 kcal
- Eiweiß
- 17 g
- Kohlenhydrate
- 46 g
- Fett
- 26 g
Alternative Rezepte
Crackers salgadas
30min
Crackers de sementes
35min
Salada de quinoa e favas
20min
Pães de banana e centeio
1 godz. 35 min
Barras geladas de cenoura e coco
30min
Azeite de citrinos
168hod.
Grão aromatizado com canela
9 godz.
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25min
Gressinos de tomate seco e sésamo
25min
Crackers de sésamo
20min
Crocantes de parmesão com tomilho e curgete
20min
Gressinos com dip picante de abacate
1h 30min