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Hambúrgueres de peixe
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 24 Std.
24 unidades
Zutaten
-
salsa15 g
-
azeite mais q.b. p/ fritar35 g
-
dentes de alho3
-
batata cortada em pedaços pequenos600 g
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leite100 g
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sal1 c. chá de
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atum em lata escorrido450 g
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cebolinho picado10 g
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ovo1
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limão só a raspa1
-
sumo de limão (0.5 unid. aprox.)15 g
-
farinha mais q.b. p/ envolver15 g
-
pimenta1 pitada de
Nährwerte pro 1 unidade
Brennwert
78.8 kcal /
329.7 kJ
Eiweiß
6.5 g
Fett
3.4 g
Kohlenhydrate
5.5 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
0.6 g
Natrium
181.9 mg
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