Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 onion cut into halves
- 1 garlic clove
- 400 g carrots cut into pieces
- 20 g olive oil
- 800 g canned chopped tomatoes
- 125 g soy granule not soaked
- 100 g water
- 90 g tomato purée
- 1 tsp fine salt
- ½ tsp hot paprika powder
- ½ tsp freshly ground black pepper
- 1 tsp sugar
- 1 tsp marjoram, dried or fresh
- 1 ½ tsp basil, dried or fresh, finely chopped
- 2 pinches ground cinnamon
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 251 kcal / 1053 kJ
- Eiweiß
- 20 g
- Fett
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Ballaststoffe
- 11.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lemon Rice
15 Min
Vegetable paella
40 Min
Tofu stew
30 Min
Vegan Pasta
1 Std. 10 Min
Pizza with red pepper sauce, spinach and eggs
1 Std. 45 Min
Chili non Carne
1 Std.
Vegan bean burger
1 Std. 20 Min
Vegan Bean Burgers
1 Std. 20 Min
Indian vegetable curry
50 Min
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2 Std. 15 Min
Leftover Curry
1 Std. 10 Min
Tofu stew
30 Min