Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 450 g turkey breast fillet, skinless, sinews removed, cut into pieces (3 cm)
- 7 - 8 sprigs fresh coriander
- 60 g onions, cut into halves
- 1 tsp fine salt
- 2 tsp ground cumin
- 1 tsp ground ginger
- ½ tsp ground cayenne pepper
- oil, for frying
- Nährwerte
- pro 1 piece
- Brennwert
- 623 kJ / 149 kcal
- Eiweiß
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 0.5 g
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