Panini per burger (vegan)

Panini per burger (vegan)

4.9 33 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 5 Std.

4 pezzi

Zutaten

190 g bevanda a base di soia non dolcificata, + q.b.

190 g di bevanda a base di avena, non dolcificata, + q.b.
25 g di malto di orzo
5 g di lievito di birra fresco
350 g di farina manitoba
15 g di olio di semi di mais
1 cucchiaino di sale preferibilmente integrale
1 cucchiaio di semi di sesamo

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 pezzo

Eiweiß 12 g

Brennwert 1594 kJ / 381 kcal

Fett 7 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 72 g

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