Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Furikake seasoning
- 70 g sesame seeds
- 1 tsp salt
- 3 nori sheets, each torn into approx. 10 pieces
- 2 tbsp bonito flakes
Crackers
- 130 g white rice
- 40 g cooked rice, cooled (see Tips)
- 40 g vegetable oil
- 1 tsp tamari
- 70 g water
Glaze
- 2 tsp tamari
- 2 tsp mirin
- Nährwerte
- pro 1 portions
- Brennwert
- 161.5 kJ / 38.4 kcal
- Eiweiß
- 0.9 g
- Kohlenhydrate
- 3.6 g
- Fett
- 2.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 0.3 g
- Natrium
- 86.1 mg
Alternative Rezepte
Wholemeal crumpets
1h 40min
Spelt bread rolls
1 Std. 45 Min
Potato cakes
45 min
Hoi sin sauce
15 min.
Pumpkin and turmeric loaf
1h 50min
Peanut butter
5 min.
Jackfruit and mayo sandwich filling
5 min.
Steamed wholemeal bread
2h
Crunchy rice crackers
1h 50min
Almond thins
25min
Creamy coconut yoghurt
18 godz.
Basic bread
1 godz. 35 min