Geräte und Zubehör
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
6 porcji
Zutaten
-
10 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
30 g surowego boczku, bez kości, bez skóry pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g oliwy z oliwek
-
5 - 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
300 g ziemniaków pokrojonych na 1 cm kawałki
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
200 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 1 cm kawałki
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka estragonu, suszonego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
13.5 g
Brennwert
847 kJ /
202 kcal
Fett
8.8 g
Ballaststoffe
2.5 g
Kohlenhydrate
19.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
TREŚCIWE ZUPY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wołowina w czerwonym winie
2h 10min
Kurczak w sosie miodowym
25min
Pikantna wieprzowina w pomidorach z chili
25min
Dorsz gotowany w mleku z sosem porowym, marchewką i ryżem
30min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2h
Barszcz z serem feta
40min
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40min
Spaghetti ze szpinakiem
30min
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40min
Makaron po bolońsku
40min
Tagliatelle z duszonymi grzybami
1h
Eskalopki cielęce w sosie śmietanowym z pieczarkami
45min